Beaucoup pensent que certaines émotions sont indésirables et devraient être évitées. Pourtant, nous savons aujourd'hui qu’elles sont toutes Bénéfiques !

Bien qu’elles soient perçues comme douloureuses, elles signalent nos besoins insatisfaits et elles désignent les situations à débloquer rapidement.

Les éviter ou les refouler ne fait que prolonger et aggraver les problèmes qu’elles dévoilent ! 

Et c’est là que le bât blesse… 

La plupart des gens fusionnent avec leurs émotions.

Ils s’identifient tellement à ce qu’ils ressentent que ces émotions les définissent. Ainsi, ils se croient Anxieux, Colériques ou Déprimés et leur souffrance devient leur réalité.

En psychologie, on appelle ça la Fusion Cognitive ! 

L’individu se fond avec ses pensées et ses émotions au point de croire qu’il est ce qu’il ressent. 

Pourtant, s’identifier à nos émotions limite notre capacité trouver des solutions et paralyse toute perspective de changement ! 

Pilier n°1 : Affuter son écoute ! 

La plupart des gens prennent conscience beaucoup trop tard de leurs émotions. Ils sont en rage, avant d’avoir réalisé qu’ils s’impatientaient. Ils n’ont pas vu la vague venir...

Mais avant d’essayer de maîtriser une émotion, il faudrait apprendre à l’anticiper, n’est-ce pas ?

Alors, l’étape 1 consiste à développer la Conscience de Soi. 
Pour être en mesure d’identifier les signes avant qu’il soit trop tard. 

Les émotions ont le pouvoir de prendre des décisions à notre place. Mais ces décisions sont automatiques et sous-optimales.

Pourtant, elles peuvent être des moteurs d’actions vertueuses. Mais cela implique d’en identifier les messages et de comprendre le lien de cause à effet entre nos ressentis, nos valeurs et nos actions !  

Alors, plutôt que d’en subir les conséquences non désirées, il faudrait savoir à utiliser tes émotions comme des leviers d’actions conscientes !

Ensemble, nous verrons comment entrainer ton esprit à stopper et à gérer les émotions les plus intenses ! 
Tu apprendras une posture mentale puissante pour sortir d'états émotionnels douloureux. 

Nous verrons des techniques ciblées pour t’entrainer à "Défusionner" avec tes émotions. 
Tu vas apprendre à sortir de l'état d'hypnose émotionnelle qui domine la plupart des gens. 

Tu vas découvrir comment réaliser une décharge émotionnelle pour te libérer des tensions accumulées. 
Ce qui te permettra de relâcher le corps en cas de blocage ou de perte de contrôle.

Tu vas apprendre des outils d’auto-analyse pour distancer les emprises émotionnelles. 

Tu vas découvrir une méthode pour identifier les valeurs et les convictions qui se cachent derrière tes émotions les plus douloureuses. 

Nous verrons comment utiliser ces valeurs comme de puissants leviers d’action pour entreprendre des projets en suspens ou bloqués.

Tu sauras passer d’une soumission émotionnelle à une posture d’actions et de confiance !
 
Tu auras toutes les clés pour définir de Nouveaux Objectifs, une technique très efficace pour commencer à agir tout en restant en accord avec tes convictions profondes...
 
Et un plan d’action pour sortir de l’inertie et remettre du mouvement dans ta vie ! 

« La plupart des gens continueront de croire que les émotions sont comme elles sont…

Et qu’on ne peut rien faire pour les changer. »

Mais ces mêmes personnes seront jalouses en te voyant sortir du blindage émotionnel qui te bloquait jusqu’à maintenant. 

"Elles seront sidérées par ta métamorphose.

Et tu auras de quoi être fier(e) du chemin parcouru !"

Ma passion pour la compréhension de l’esprit humain, mes pratiques et mes formations m’ont permis d’acquérir de précieuses connaissances.

Ces connaissances ont pour moi une grande valeur. Et je me suis fait une mission de les partager. Je sais que ce contenu pourrait te faire gagner de précieuses années…

Alors, c’est avec joie que je t’ouvre les portes d’un tout Nouveau Programme !

C’est une belle aventure qui démarre.

Accéder Maintenant !