• 159 €

MÉTHODE REA : La Méthode pour en finir avec les Pensées Négatives

Une approche complète et innovante pour épurer votre esprit des ruminations, des émotions toxiques et des pollutions mentales. (y compris celles qui ne viennent pas de vous.)

Nos Pensées peuvent être vicieuses !

Être optimiste en 2024 : Difficile ?

  • Les manifestations se multiplient.

  • Les français semblent de plus en plus préoccupés.

  • Les relations entre les gens s'effritent.

  • Et lorsqu'on parle de politique... C'est souvent la confrontation ! 

Mais, imagine que malgré tous ces paramètres, tu restes serein.

On a souvent dans l’idée que les pensées négatives sont liées aux situations.


Et actuellement, il y a de nombreuses situations qui peuvent les inspirer. 
Alors, d'ici quelques instants, tu vas découvrir une méthode pour gérer tes pensées quoi qu'il arrive ! 
 

  • Peut-être que toi aussi tu as des pensées noires. 

  • Peut-être que tu as l’impression qu’elles se répètent en boucle. 

  • Que tu te sens emprisonné par ton mental. 

  • Peut-être que tu te sens démunie face à ces pensées. 

  • Et que ça influence ton humeur. 

  • Qu’elles génèrent des inquiétudes, des peurs, des anxiétés voir de profondes remises en question. 

  • Peut-être que tu te dis que le problème ne vient pas de toi, mais des autres. 

  • Peut-être que tu te compares, te juges, voir te détestes ! 

  • Peut-être que tu culpabilises ou regrettes le passé... 


Dans ces conditions, il n'est pas facile de maintenir une vision positive pour toi.  

Et le problème avec ces pensées est qu’elles se multiplient à toute vitesse !
 
"Une pensée refusée devient impulsive, répétitive voir compulsive."

 C’est presque automatique !

Notre cerveau en est victime !

À mesure que tu laisses ces pensées passer dans ton esprit elles s'accentuent.
Petit à petit elles prennent plus de place. Jusqu'à devenir prédominantes, voir prioritaires !
Avant même qu'une situation se produise, tu vois déjà le mal.

Des raccourcis se sont construits dans ton cerveau. Ce sont comme des autoroutes de pensées.
À force de pensées négatives, les neurones qui mènent à des réflexions toute faites se sont renforcés.

Ne rien faire pour gérer ses pensées, c'est comme travailler activement à construire un hémisphère cérébral dédié à la souffrance. Cet hémisphère fonctionne à plein régime pendant des années et te mène tout droit vers la dépression, le Burnout !

Le cerveau amplifie le mécanisme en créant des programmes cachés.
Dans la gestion de la souffrance, il n'est pas un allier, mais ton ennemi !

Il cherche une récompenses pour sortir de l’état de déprime causé par les pensées.
Il te pousse à opter pour de fausses solutions et t'entraîne dans la mauvaise direction !
 
Il te maintient dans l’action !
 
  - T'incite à sortir boire un verre
  - À voir du monde
  - À regarder un film 
  - À faire du shopping
  - À déguster une petite pâtisserie 
  - À te divertir
  - Ou à Travailler encore plus !
  - Pire, à fumer, boire ou te droguer... 
 
Il te laisse croire que tout est bon pour se changer les idées. 
Le vrai problème réside dans le fait que le cerveau cherche immédiatement une récompense. Il se tourne vers des solutions qui te font culpabiliser. Et sur le long terme, sans le vouloir, tu peux amplifier un état d'esprit qui te mène vers plus de souffrance ! 
 
C'est comme ça qu'une simple pensée fait naître une émotion.
Que cette émotion devient une sentiment, puis une humeur.
L’humeur devient une attitude puis une habitude.
Enfin, l'habitude devient un trait de caractère.

Pour finir tu peux te dire :
 « Je suis comme ça et je n'y peux rien ! » 

Mais personne ne souhaite qu’un état émotionnel passager se transforme en un trait de caractère, surtout si ce trait de caractère confirme un état dépressif !

Un solution est contre-intuitive !

De nombreuses études démontrent que l’observation est le meilleur remède contre les ruminations.
Pour se protéger du mal de penser, se positionner en posture d'observation est bien plus efficace qu'on le croyait.

Autrement dit, pour faire cesser les pensées négatives et le mal qui en résulte :
Chercher à Résoudre ou Empêcher ses problèmes sont précisément les 2 choses que tu ne dois surtout pas faire. Sans quoi tu alimenteras encore plus ton mental ! Et ce n'est pas ce que tu veux...

Aujourd'hui, la science a démontré que l'observation calme et attentive est de loin la meilleure approche.
Il s'agit littéralement de piéger les fonctionnements automatiques du cerveau !

"C’est pour cette raison que j’ai créé une méthode basée sur les résultats d'études sérieuses." 

La méthode REA !

Le programme Réa te permettra d'appliquer le modèle qui marche facilement et rapidement !
Même si tu penses trop ou que tu as ces pensées depuis longtemps. Même si ta vision de toi-même est négative, que tu as peu de temps ou que tu es régulièrement en déplacement.

Même si tu ne connais rien à la relaxation et à la méditation.
Et même si les pratiques spiritualistes t'ont découragé voir agacé !

Mais avant ça, je t'invite à lire la suite pour voir si le programme est adapté pour toi...

Réa : Quels Résultats ?

Imagine que tu puisses comprendre d'où viennent tes peurs et tes inquiétudes.
  • Que tu aies les clés pour créer un état d’esprit fort et orienté vers ce qui est bon pour toi. 
  • Que quoi qu’il arrive dans le quotidien, tu sois apte à tenir une vision saine face aux épreuves. 
  • Imagine que demain, tu n’éprouves plus de douleur au ventre lorsqu’une situation est difficile à vivre !
  • Que tu sois capable de développer de la compassion pour les personnes infréquentables. 
  • Que tu saches gérer ta météo intérieure et maintenir un état d’esprit créatif à toute épreuve.
D’ici quelques minutes tu commenceras déjà à prendre conscience que tu peux commencer à changer.
  • Ta relation avec tes proches et ton entourage sera plus saine. 
  • L'estime et la confiance que tu éprouves envers toi-même se développeront peu à peu. 
  • Ta vision du monde prendra source dans une psychologie stable et optimiste. 
  • Tu ne seras plus victime de tes pensées, mais architecte d'une vision saine pour toi ! 
Le Bonheur se construit, et sortir dès maintenant d'un état douloureux est une manière intelligente d'en poser les premières pierres.

Cependant, Réa demande de l'énergie et de l'investissement. Peu de gens appliqueront sérieusement le programme et ça ne fonctionnera pas pour les autres !  

Les pompiers ne s'entraînent pas à éteindre le feu la veille d'un incendie !

Il est primordial de s'entraîner lorsque tout va bien pour être prêt en cas de crise.

Réa ne t'aidera que si tu y mets de la conviction et de la discipline !

Le prix de l'inaction !

1 Français sur 5 sera touché par la dépression dans sa vie !
Cette épreuve coûte cher à plusieurs niveaux...

- Les traitements chimiques touchent l'organisme en profondeur et ne s'arrêtent pas facilement.
- La multiplication des consultations met un coup au portefeuille loin d'être négligeable.
- La carrière professionnelle connaît un arrêt parfois brutal et difficile à rattraper.

Investir maintenant dans son bien-être mental est évidemment un investissement intelligent pour le futur.
Cet investissement sera largement rentabilisé au regard des pertes causées par l'inaction.

Enfin, aujourd'hui une formation classique en développement personnel, auto-hypnose ou "re-programmation" mentale coûte en moyenne entre 1 200 et 5 000 euros !

Comment commencer l'entraînement ?!

Après avoir cliqué sur le lien, tu auras accès à la fenêtre de commande où tu pourras entrer tes informations en 3 clics.

Dans les minutes qui suivent, la formation sera ajoutée dans ton espace !
Elle sera accessible à vie depuis ton ordinateur, ta tablette ou ton smartphone. 

Au Sommaire :

 Je t’apprends l’Art du questionnement et partage avec toi l'importance de se poser les bonnes questions. Je te donne aussi une liste de questions pertinentes pour t’aider à comprendre ton mental.
 
Je t’apprends à reformuler tes pensées en te donnant des exemples précis et en t’expliquant pourquoi formulée autrement, une pensée devient plus saine.

Je t’ai préparé des illustrations pour que tu intègres bien la métaphore de la météo et discerne les mécanismes de fonctionnement des pensées.

Je te rappelle toutes les bases d’un esprit sain.
 
Je t’invite à la réflexion sur la nature des pensées, leurs origines, ce qu’elles cachent et pourquoi elles sont là.

Je te transmets des principes anciens issus d’enseignements vieux comme le monde pour que tu comprennes la nature de la souffrance. Comment elle est créée et comment appendre la résilience.
Parce qu'il est possible de ne plus souffrir. 
 
J'emploie des termes simples, ludiques, et pratiques. 
 
✓ Je t’apprends à relâcher ton corps et partage avec toi les principes de relaxation nécessaires pour te détendre intelligemment. 

✓ Je t’apprends 6 exercices adaptés à différentes situations de stress. 
Dans la formation, tu as accès à une vidéo par exercice dans laquelle je te dis comment pratiquer comme si nous étions ensemble.
 
✓ Je t’apprends l’entraînement de l’esprit mais aussi une technique de méditation puissante pour calmer le mental.

Tu as accès à des méditations guidées pensées spécialement pour Réa.
 
✓ Je t’apprends à créer un sentiment positif à partir de l’énergie du cœur. T’explique pourquoi et comment le faire. 
 
✓ Enfin, je te donne le programme d'entraînement à suivre pour transformer cette routine en une habitude sauvegardée dans ton inconscient pour faire face aux situations de crise.

✓ Je t’explique comment orchestrer Réa dans ton quotidien et comment être sûr de maintenir la discipline malgré les turpitudes de la vie. 
 
La Formation est rempli d’astuces et de conseils intemporels.
Tu y trouveras des visuels, des audios, des vidéos, des enseignements modernes et anciens, mais aussi beaucoup de bon sens pratique.

"On se retrouve tout de suite à l’entraînement pour parler de ta météo intérieure et commencer ton nouveau rituel !"
 
A tout de suite !

  • 159 €

MÉTHODE REA : La Méthode pour en finir avec les Pensées Négatives

Une approche complète et innovante pour épurer votre esprit des ruminations, des émotions toxiques et des pollutions mentales. (y compris celles qui ne viennent pas de vous.)

★ Contenu ludique

★ Accès immédiat

★ Paiement sécurisé !

Programme complet :

◉ Accès illimité aux cours
◉ Accès à toutes les Mises à jour
◉ La réponse à vos questions en 48h !

❁ 𝐆𝐚𝐫𝐚𝐧𝐭𝐢𝐞 𝐓𝐞𝐬𝐭𝐞𝐫 𝐒𝐚𝐧𝐬 𝐑𝐢𝐬𝐪𝐮𝐞𝐫

Vous ne prenez aucun risque !

⟡ Comment ça ?


Oui ! Accédez au programme quand vous voulez.
• Consultez librement jusqu'à 3 séances en entier (celles de votre choix).
• Si vous n'êtes pas convaincu(e), envoyez votre demande dans les 14 jours. 

Vous recevrez un remboursement en moins de 72h. 

Contact support : email@damien-maya.com

Contenu

L'INTRODUCTION

Avant de Commencer !
Introduction à la Méthode REA
Les 3 piliers de la Méthode
5 étapes pour tout changer !
La Métaphore de la Météo
Les Bases d'un Esprit sain

PARTIE I : L'ART DU QUESTIONNEMENT

Comment Questionner son Mental ?
La Liste de Questions pour trouver l'origine du mal

PARTIE II : LA REFORMULATION DES PENSÉES

Pourquoi reformuler ses Pensées ?
Comment reformuler ses Pensées ?
Comment naît la Souffrance ?

PARTIE III : AGIR SUR LE CORPS

Apprendre à Relaxer le corps pour Relâcher l'esprit
EXERCICE 1
EXERCICE 2
EXERCICE 3
EXERCICE 4
EXERCICE 5
EXERCICE 6

PARTIE IV : L'ENTRAÎNEMENT DE L'ESPRIT

Comment entraîner son Esprit ?
Entraînement Guidé : L'Observation Attentive et Calme

PARTIE V : TRANSFORMATION

Comment créer un Sentiment Positif dans le corps ?
Entraînement Guidé : Activer l'énergie du Coeur !

LE PROGRAMME D'ENTRAÎNEMENT COMPLET !

Comment pratiquer la Méthode au Quotidien ?

Les Questions Fréquentes:

⊛ À quoi ressemble le Programme ?


Il s'agit d'un programme vidéo disponible en ligne. 

Une fois la commande effectuée, vous pourrez la suivre lorsque vous le désirez, autant de fois que souhaité et sans limitation de durée depuis votre espace membre.

⊛ Comment accéder aux programmes ?


Cliquez sur le bouton "Rejoindre la formation".

Entrez vos informations en 3 clics et une fois la commande effectuée, vous recevrez immédiatement votre accès par mail. Sauvegardez votre identifiant et votre mot de passe pour consulter les cours lorsque vous le souhaitez.

⊛ Combien de temps aurais-je accès au programme ?


Une fois commandé, le programme est accessible sans limites de temps.

Vous aurez la possibilité de le suivre et de le consulter à tout moment, selon vos besoins et envies.

⊛ Que faire si je change d'avis après ma commande ?


Vous êtes protégé par la garantie « tester sans risquer ».

Une fois la commande passée, vous pouvez consulter 1 à 3 leçons de votre choix et si vous n'êtes pas convaincu(e), vous pourrez demander un remboursement dans les 14 jours.

Mon équipe vérifiera que vous n’avez consulté qu’une à trois leçons (et que rien d’autre n’a été visionné). Si c'est bien le cas, vous serez remboursé dans les 72h !